Quero começar a jogar voleibol
Do minivoleibol aos seniores: como funciona o percurso, quem organiza as provas e como encontrar um clube perto de ti.
O voleibol joga-se em Lisboa dos 8 aos 80 — e o caminho para comecar e mais simples do que parece. Esta pagina explica o percurso desportivo, quem organiza o que, e como dar o primeiro passo.
O percurso: do minivoleibol ao 6x6
Ninguem comeca a jogar 6 contra 6. O voleibol de formacao esta desenhado para crescer com a crianca:
Minis A (Sub-10) — 2x2. Campo pequeno, bola adaptada, muitos toques por jogador. E aqui que se aprende a servir, passar e sobretudo a gostar do jogo.
Minis B (Sub-12) — 4x4. O campo cresce, a equipa tambem. Entram as primeiras nocoes de posicao e de jogo coletivo.
A partir dos Infantis — 6x6. O jogo completo, com os escaloes a acompanhar a idade: Infantis, Iniciados, Cadetes, Juvenis, Juniores e Seniores.
Nos minis nao ha classificacoes a serio nem pressao de resultados — ha encontros e festivais onde o objetivo e jogar muito.
Quem organiza o que
A AVL (Associacao de Voleibol de Lisboa) organiza as provas regionais — os campeonatos distritais de todos os escaloes, os encontros de minivoleibol e o voleibol de praia da regiao. A FPV (Federacao Portuguesa de Voleibol) organiza as provas nacionais. Muitos clubes de Lisboa competem nas duas.
Divisoes e subidas
Nos escaloes com mais equipas, as provas organizam-se em divisoes. A regra e simples: joga-se a epoca, e as melhores equipas de cada divisao sobem enquanto as ultimas descem — o detalhe exato consta do regulamento de cada prova, publicado no inicio da epoca.
Como comecar
Escolhe um clube perto de ti. Na aba Clubes desta pagina encontras todos os clubes da AVL, com a localidade e o contacto.
Vai a um treino experimental. Quase todos os clubes recebem novos atletas ao longo de toda a epoca — nao e preciso esperar por setembro.
O clube trata da inscricao. A filiacao na AVL e feita pelo clube; tu so precisas de aparecer e jogar.
Perguntas frequentes
A partir de que idade se pode comecar? Ha clubes com minivolei a partir dos 6-7 anos. E nunca e tarde: ha escaloes e provas para todas as idades.
E preciso ja saber jogar? Nao. A formacao comeca do zero — e para os adultos ha equipas de todos os niveis.
Quanto custa? Depende do clube (mensalidade e seguro desportivo). O melhor e perguntar diretamente ao clube da tua zona.